وداعا للتدخين

من المؤكّد أنّك حاولت عدّة مرّات الإقلاع عن التّدخين و لم تفلح و هذا يعود لعدّة أسباب منها ماهو نفسي و صحي و جسدي ...هذا التطبيق يمنحك الطّريقة المثلى للإقلاع عن التدخين و ذلك كما يلي :تتمثّل الطريقة الأولى في الإقلاع التدريجي عن التدخين و ذلك بالتقليص في عدد السّجائر و دور التطبيق هو :ـ يعطيك عدد السجائر الّتي يجب أن تدخنها في كل مرحلة إلى أن تصل إلى صفر سيجارةـ يعطيك المدّة اللاّزمة للتخلّص النّهائي من التدخينـ يعطيك الأموال الّتي يمكن أن تحتفظ بها جراء التقليص التدريجي في عدد السجائرـ ينتقل بك إلى مرحلة ما بعد التخلّص من التدخين,و هنا تأتي المرحلة الثّانية أو الطريقة الثانية وهي الإقلاع الكلّي عن التدخين و من خلالها يتمّ ما يلي :ـ المتابعة الصحيّة على مستوى الدقيقة و الساعة و اليوم و السنة حيث يعلمك التطبيق بالتغيرات الّتي تحصل في جسمك من ال 20 دقيقة إلى السنةـ يحسب لك الأموال الّتي يمكن أن تجنيها جراء الإقلاع عن التدخين و يقدّم لك قائمة المشتريات الّتي يمكن شراؤهاـ يقدّم لك بعض المواضيع الّتي يمكن أن تساعدك على الإقلاع على التّدخينو في النهاية أقول يلزمك الرغبة و الإصرار و الأهمّ من ذلك التوكّل على اللهـ.