الصفحة الرئيسية » البيت والاسرة » الاندرويد » نصائح تخفيف الوزن في أسبوع

نصائح تخفيف الوزن في أسبوع

بواسطة CitiesApp

(0 المراجعات) أغسطس 16, 2022

Facebook

Twitter

E-mail

المفضلة

احدث اصدار

تاريخ التحديث
أغسطس 16, 2022

المطور
CitiesApp

الأقسام
البيت والاسرة

المنصات
الاندرويد

حجم الملف
6.9M

التحميلات
1

الرخصة
مجانا

إبلاغ
الإبلاغ عن مشكلة

تحميل التطبيق (6.9M)

المزيد عن نصائح تخفيف الوزن في أسبوعlication

بات تخفيف الوزن أمرا أساسيا في وقت يعاني الكثير من الناس السمنة الزائدة و البدانة في هذه الأيام.

السبب الرئيسي وراء ذلك هو عدم تناول الأكل الصحي و الوصفات الصحية. لذلك، فإن تخسيس و خسارة الوزن أصبح أمرا ملحا.

فقدان الوزن يكون بشكل تدريجي و ليس بسرعة. ينصح أخصائيي التغذية بالقيام بالرياضة و نمارين شد البطن يوميا لأجل حرق الدهون و إزالة الكرش . كما ينصح باتباع حميات غذائية، و منها : رجيم الماء، النقاط، رجيم الموز ...

يعتقد البعض أن خسارة الوزن ممكن أن تكون خلال أسابيع قليلة عبر بعض البرامج، لكن خبراء التغذية يؤكدون عكس ذلك و يقولزن أن تخفيف الوزن بسرعة ممكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بسرعة أيضا. لذلك حاولوا إنقاص وزنكم ببطئ كي يتأقلم جسدكم بسرعة.

أضف تعليقًا اومراجعة

مراجعات المستخدم

مرتكز على

: عدد النجوم

0

: عدد النجوم

0

: عدد النجوم

0

: عدد النجوم

0

: عدد النجوم

0

لم تتم إضافة أي تعليقات حتى الآن.

أضف تعليقًا اومراجعة

إسمك: *

عنوان التعليق: *

بريدك الالكتروني: * لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر

تعليقك: *

تقييمك: *

لن تتم الموافقة على نشر التعليقات إذا كانت رسائل غير مرغوب فيها أو مسيئة أو خارج الموضوع أو تستخدم لغة بذيئة أو تحتوي على هجوم شخصي أو تروج للكراهية من أي نوع.

عرض الكل »