هذا الاصدار الثاني لبرنامج مدربك الخاص للرجال والنساء :
- هو برنامج يهتم بالرياضة سواء كنت من المبتدئين أو المحترفين. - يمكنك من خلاله حساب مؤشر معدل كتلة الجسم معرفة كم الوزن الذى تريد خسارته. - برنامج مدربك الخاص يعطيك اﻷرشادات المطلوبة والتى تحتاجها في أربع أنواع من الرياضة (الجري-بناء العضلات-خسارة الوزن-اللياقة البدنية). - لن تحتاج إلي البحث فى أى مكان أخر عن كيفية التدريب ﻷنه أصبح معك مدربك الخاص. - مع مدربك الخاص لديك نظامك الغذائي الخاص لبناء العضلات أو التخسيس . - يمكنك عمل نظام غذائي عام وخاص . - وأكثر من ذلك أن شاء الله . ********************************
لن تتم الموافقة على نشر التعليقات إذا كانت رسائل غير مرغوب فيها أو مسيئة أو خارج الموضوع أو تستخدم لغة بذيئة أو تحتوي على هجوم شخصي أو تروج للكراهية من أي نوع.