ألم في الظهر

هل تسأل دوما كيف يؤثر ألم الظهر على جسمك؟ أو كيف سيأتيك ألم الظهر؟ لا تقلق مع تطبيقنا المجاني سوف تتعلم كل ما تحتاج معرفته عن ألم الظهر. "آلام الظهر" أو مشاكل الظهر هي واحدة من أكثر الأسباب شيوعًا التي تأدي لتغيبي عن العمل وللتماس العلاج الطبي. يمكن أن يكون غير مريح وموهن. مشكلة الظهر أو سوء الظهر ، المعروف أيضا باسم ألم الظهر أو القرص يمكن أن يؤثر على الناس من كل الأعمار ، لأسباب مختلفة. كيف يحدث ألم الظهر؟ يمكن أن يكون سبب آلام أسفل الظهر نتجة مشاكل في عضلات العمود الفقري والأعصاب والعظام والأوتار أو الأقراص. عادة ما تنشأ مشكلة الظهر من الإجهاد أو التوتر أو الإصابة. عادة الأسباب شائعة لآلام الظهر هي : العضلات أو الأربطة المتوترة ، وتشنج العضلات ، وتوتر العضلات ، والأقراص التالفة ، والإصابات ، والكسور ، أو السقوط. الأنشطة التي يمكن أن تؤدي إلى توترات أو تشنجات تشمل: رفع شيء ما بشكل غير صحيح ، ورفع شيء ثقيل للغاية ، مما يجعل حركة مفاجئة ومربكة وهذا بالضبط ما يسبب عرق النسا وكيف يؤثر ألم الظهر على جسمك؟ ما هو تشريح الظهر؟ لفهم مختلف أسباب آلام أسفل الظهر ، من المهم أن نتعرف على التصميم الطبيعي (التشريح) للأنسجة في هذه المنطقة من الجسم. تتضمن التراكيب الهامة في أسفل الظهر التي يمكن أن تكون ذات صلة بالأعراض في هذه المنطقة العمود الفقري العظمي القطني (الفقرات ، المفرد = فقرة) ، والأقراص بين الفقرات ، والأربطة حول العمود الفقري والأقراص ، والحبل الشوكي والأعصاب ، وعضلات الظهر المنخفض والأعضاء الداخلية للحوض والبطن والجلد الذي يغطي منطقة أسفل الظهر. إذا كنت تقرأ هذا ، تهانينا! مع هذا التطبيق المجاني سوف نخبرك كيف تقلل من آلام الظهر؟ وكيف يعالج آلام الظهر؟ سنقدم لك عدد من العلاجات البديلة التي سخفف من أعراض آلام الظهر.لكن عليك أن تناقش دائمًا الفوائد والمخاطر مع طبيبك قبل البدء في أي علاج بديل جديد : الرعاية بتقويم العمود الفقري "معالج يدوي يعالج العمود الفقري لتخفيف آلالام" ، الوخز بالإبر "يعمل أحد أخصائيي الوخز بالإبر على إدخال إبر الفولاذ المقاوم للصدأ المعقمة في الجلد عند نقاط محددة في الجسم. بعض الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر يشيرون إلى أن الوخز بالإبر يساعد على تخفيف أعراضهم ، "التدليك" إذا كان ألم ظهرك سببه العضلات المتوترة أو المجهدة ، فالتدليك قد يساعد في هذه الحالة . "اليوجا" هناك عدة أنواع من اليوجا ، وهو مجال عريض ينطوي على ممارسة محددة المواقف أو الأوضاع ،الأمراض المرتبطة بألم الظهر: آلام الكُلى ، إدارة الألم ، إصابات الظهر ، هشاشة العظام ، مُعرِّفات حبوب منع الحمل ، مرض القرص التنكسي ، الجنف ، التهاب الفقار اللاصق ، الآراء الثانية ، القرص الغضروفي ، آلام الورك ، آلام الرقبة ، الانزلاق الغضروفي ، تضيق العمود الفقري ، آلام الركبة ، العصب الوركي ، وآلام الكتف ، وعرق النسا ... والكثير. لذلك نحن لن نضيع المزيد من الوقت ودعونا نأخذ التطبيق لدينا ، يمكنك الحصول على هذا التطبيق للعثور على كل الإجابات حول مشاكل آلام الظهر على الاطلاق و بالمجان الآن!
فمادا تنتظر؟
حمل الآن وتمتع